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全年最热天气已经来袭,保养头发可要赶紧了!

来源:养发馆加盟网时间:2020-07-24 17:47点击:

最难熬的大暑已经来了,作为全年气温最高的节气,大暑看起来就像一头面目狰狞的猛兽,逮到谁都要拉过来烤一烤。但是,从养生的角度来讲,大暑利用好也是可以很友善滴。它是一年当中阳气最旺盛的时节。老话讲“春夏养阳”“冬病夏治”,抓住这天养好一身阳气,可以提高免疫力。

头部是“诸阳之会”、“百脉之宗”,大暑天养好头部头皮,可以让我们的秀发更健康!接下来要敲黑板了,大暑天,头皮头发要怎么保养?

一、防晒工作要做好

大热天出门要戴口罩,也要注意带上防晒的装备,帽子、遮阳伞、防晒霜,一个都不能少。 总之,一定别让太阳公公直接抚摸你的头顶。不然,温度一高,刺激头皮分泌更多油脂,造成头皮毛囊堵塞,不仅会让你提前变成油腻中年,还容易掉发!

二、吃好喝好但别暴饮暴食

俗话说“春生夏长”,夏天是生长的季节,努力生长的除了郁郁葱葱的植物以外,头发也没掉队,努力拔节,比其它季节要长得快一些。但正因如此,头皮所需要的营养也要更多一些,特别是蛋白质的摄入非常重要!

这么一说,有些小伙伴马上为大吃大喝找到了绝佳的理由。多摄入蛋白质并不意味着你可以开启胡吃海塞的生活哦。多吃点鸡蛋、鱼虾、家禽,别靠近冷饮店、烧烤摊、大排档,少吃油腻重口味的食物。夏天的脾胃很脆弱,吃太多寒凉、油腻的食物容易加重肠胃负担,还会让你头油分泌超标,打破水油平衡!

三、控制洗头次数

夏天头发需要特别爱护和打理,这没毛病,可是洗发太频也会伤头皮哦。很多小伙伴出门前洗一次,回家后洗一次。头皮可经不起这么折腾啊!

当你洗完头后,头皮清洁干燥,又会促使汗腺快速分泌头油覆盖,给头皮保湿。所以有的时候洗得越多反而越洗越油!一句话:水油平衡别打破!

四、吹风机要慎用

很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不要把头发完全吹干。

洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯。吹风时应从上而下,同时用手指将头发揉开,这样做可以使头发更蓬松。

五、 选择专业养发机构养发

头发要健康,头皮多护养!光是日常洗护是远远不够的,加上有些人头发护理不当,造成干枯毛糙、掉发、斑秃、提前白发、毛囊炎等等一系列问题。这时候,一定要到专业的养发机构进行养护。比如国颐堂养发SPA馆,就是专业的养发连锁品牌。它以北京国颐堂医学研究院为依托,研制出了针对人们头皮头发健康的一系列养发产品,还成功开发出了防脱生发、白发转黑、秀发修护、头皮养护、面部护理、体质养生六大养颜养发项目,专门解决国人的“头等大事”。

(责任编辑:国颐堂)

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